THERAPIE
Créer un espace où le corps, le coeur et l'âme peuvent à nouveau dialoguer
Je crois en toi. Je vais marcher un bout de chemin avec toi. Nous allons écouter ce qui cherche à naître.
Tu traverses peut-être une période où tu te sens perdu·e, confus·e ou déconnecté·e de toi-même. Le corps se tend, les émotions s'emballent ou se figent, le mental tourne en boucle, les relations deviennent plus difficiles, un sentiment diffus de manque de sens s'installe sans que tu comprennes vraiment pourquoi.
Je t'accueille dans un espace où tu peux ralentir, déposer ce que tu vis et écouter ce qui cherche à émerger. Mon accompagnement s'adresse particulièrement aux personnes sensibles, aux êtres en quête de sens, à celles et ceux qui ressentent beaucoup, perçoivent parfois plus qu'ils ne comprennent et aspirent à vivre davantage en accord avec eux-mêmes. Chaque séance est unique et respecte profondément ton rythme, ton histoire et ce qui est prêt à se révéler aujourd'hui.
MON APPROCHE
Je crois que chaque être porte déjà en lui les ressources, les réponses et la sagesse dont il a besoin pour avancer sur son chemin. Mon rôle est de marcher un moment à tes côtés, de mettre ma présence, mon expérience et mes outils au service de ton processus, afin que ce qui demande à être vu, entendu, ressenti ou transformé puisse émerger, et que tu retrouves peu à peu l'accès à ta propre sagesse intérieure. Le chemin de résilience commence toujours par un temps d’arrêt pour observer ce qui est là, en l’instant. Puis la qualité de notre attention et l’ouverture au mouvement de la vie permettront la circulation et la transformation de ce qui était figé. C’est dans la sécurité du lien créé, dans la confiance dans le processus à l’oeuvre, que tu pourras t’abandonner aux ressentis qui te guideront un pas après l’autre vers le soulagement et la paix intérieure.
Une approche née de mon propre chemin
Ma manière d'accompagner est née autant de mes formations en art-thérapie et en danse-thérapie que de mon propre chemin de transformation. Les pratiques corporelles, les explorations chamaniques, tantriques et spirituelles, ainsi que mon hypersensibilité ont progressivement donné naissance à une approche intuitive, incarnée et profondément humaine. Longtemps, j'ai cru que ma sensibilité était un problème à résoudre.Aujourd'hui, je la reconnais comme une ressource qui me permet de percevoir ce qui se cache au-delà des croyances, des illusions et des mécanismes de défense.
Une place particulière pour l'enfant intérieur
Une grande partie de mon travail s'articule autour du lien à l'enfant intérieur. Cet enfant que nous avons été continue à vivre en nous à travers nos peurs, nos réactions, nos croyances et nos stratégies de protection. Grâce à la qualité de présence, la sécurité relationnelle et l'écoute profonde, ces parts peuvent progressivement se sentir vues, reconnues et accueillies. Ce qui était figé retrouve progressivement du mouvement, la confiance grandit et l’adulte apprend doucement à prendre soin lui-même de cet enfant intérieur afin qu’il ose s’ouvrir à l’inconnu et avancer vers une vie pleine de sens et de joie.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance commence par un temps d'ancrage et de présence. Nous prenons le temps de revenir au corps, au souffle et à l'axe Terre – Ciel – Coeur afin de retrouver un espace intérieur plus vaste que le mental seul. À partir de là, nous clarifions ensemble l'intention de la rencontre. Puis nous suivons le fil vivant du processus : émotions, sensations corporelles, souvenirs, images intérieures, intuitions, compréhensions nouvelles ou perceptions plus subtiles. Selon les besoins, le travail peut passer par la parole, le mouvement, le dessin, les constellations avec mon oracle la Voie de l’unité ou d'autres formes d’expression. Chaque séance devient ainsi un espace de co-création où le corps, la conscience et l'intelligence du vivant participent ensemble au chemin de transformation.
Une invitation
Si quelque chose en toi résonne à travers ces mots, je t'invite à me contacter afin que nous puissions sentir ensemble si cet espace correspond à ce dont tu as besoin aujourd'hui. Parfois, il suffit d'un espace suffisamment sécure pour que quelque chose recommence à circuler.
INFORMATIONS PRATIQUES
Durée: 1h30 / Tarif: 150 CHF / Lieu: Vibrance Bulle
Prise de rendez-vous
Les rendez-vous se prennent directement par contact afin de trouver ensemble le moment le plus juste selon nos disponibilités respectives.
Par choix, mes accompagnements ne sont pas remboursés par les assurances complémentaires. Cela me permet de conserver une totale liberté dans mon approche et de proposer un accompagnement qui reste fidèle à mes valeurs et à ma manière de travailler.