FORMATIONS
Apprendre, expérimenter et intégrer pour devenir acteur de sa propre transformation
On ne change pas sa vie parce qu'on a compris quelque chose.
On change sa vie lorsque le corps, le coeur et la conscience ont eu le temps de l'intégrer.
Nous pouvons comprendre beaucoup de choses sur nous-mêmes sans pour autant parvenir à changer nos habitudes, nos réactions ou notre manière d'habiter le monde. La transformation naît lorsque la compréhension rencontre l’expérience. Lorsque le corps, le coeur et la conscience avancent ensemble.
C'est dans cet esprit que sont nées ces formations. Elles réunissent tout ce qui traverse aujourd'hui mon univers : le mouvement, les émotions, la créativité, la conscience, la spiritualité incarnée et le lien au vivant. Chaque parcours propose à la fois des repères théoriques pour élargir notre regard, et des pratiques concrètes pour expérimenter, ressentir et intégrer pas à pas ce qui est transmis.
Mon intention n'est pas de transmettre une méthode ou des vérités toutes faites. Mais d'offrir un cadre structuré qui aide chacun·e à retrouver ses propres repères, à sortir de la confusion et à devenir acteur·rice de son propre chemin de transformation.
Trois manières de vivre ces formations
1 Version autonome
Avance à ton rythme grâce aux vidéos, audios, supports écrits et exercices proposés tout au long du parcours.
2 Version groupe
Un espace de partage et de soutien collectif avec des rencontres en ligne régulières pour approfondir les thèmes abordés et nourrir le processus de chacun.
3 Accompagnement individuel
Quelques places seulement pour les personnes souhaitant bénéficier d'un accompagnement personnalisé en parallèle de la formation.
Formations
La Roue des 7 pratiques
Pendant 12 semaines, je t'invite à explorer 7 dimensions essentielles de l'être humain.
À travers des pratiques simples, accessibles et profondément transformatrices, tu apprendras à développer une relation plus consciente avec ton corps, tes émotions, ton énergie, tes pensées et ton monde intérieur.
Un laboratoire de soi pour sortir de la confusion, retrouver ton axe, développer ta sécurité intérieure et laisser davantage de place à la joie d'être pleinement incarné·e.
La Voie de l'Unité
Réconcilier ses polarités pour retrouver l'unité au coeur de soi.
À travers les 13 Couples Alchimiques de la Roue de Médecine, découvre les dynamiques du féminin et du masculin sacrés, les mécanismes de séparation et les chemins qui mènent à davantage d'équilibre, de conscience et d'unité.
A venir.
La Roue de Médecine
S'ancrer au coeur des 7 directions pour retrouver son axe et renouer avec la sagesse de sa propre médecine.
Une exploration des cycles de la nature, des saisons, de la conscience et des grands principes qui relient la Terre, le Ciel et l'être humain.
Une invitation à comprendre les mouvements du vivant afin de vivre davantage en harmonie avec soi-même et le monde.
A venir.
L'enfant intérieur
Devenir le parent de l'enfant que nous avons été.
Un parcours pour comprendre les étapes de développement, identifier les manques qui ont façonné nos stratégies de survie et apprendre à offrir aujourd'hui à l'enfant intérieur ce dont il a besoin pour retrouver sécurité, confiance et liberté d’être.
A venir.